Сочетание иван-чая и мяты оказывает успокаивающее действие, помогает при усталости, стрессе и бессоннице. Способ приготовления: 1-2 чайные ложки на 200 мл горячей воды. Настоять 15 минут. Чай может заварен повторно (до 3 раз). Можно употреблять как в горячем виде, так и охлажденным.