Фета обладает ярко выраженным соленым вкусом и пластичной, упругой текстурой, которая узнаваема для большого количества потребителей сыра, и многие считают его одним из лучших сыров, а кинза придаёт ей пикантности. Фету подают в качестве закуски со свежими овощами, маслинами и оливками, добавляют в салаты, пиццу и горячие блюда. Фета содержит большое количество кальция, а также магний, цинк и железо.